Kirtan-Mantra-Carnaval 9 februari, Den Bosch

Kirtan-Mantra-Carnaval zaterdag 9 februari 2013, 13-15.00, Den Bosch (leuk als je verkleed komt). Locatie volgt later.
Alle leeftijden zijn welkom, dus neem gerust je kinderen, ouders, ooms en tantes, neeffjes en nichtjes, of opa’s en oma’s mee. Meld je aan via een mailtje of het contactformulier op de contactpagina

Ook in 2013 is er met Carnaval weer een “Dansen met de Goden” in Den Bosch. Kirtan en Mantra’s zingen Kirtan-style: call-response vorm (vraag-en-antwoord) met de uitdrukkelijke mogelijkheid tot meeklappen, bewegen, dansen en wat er nog meer opkomt. Uitbunbigheid wisselt af met Rust. Beweging wisselt af met verstilling. Na afloop weer de inmiddels beroemde vegetarische erwtensoep, pannenkoeken, en chai.

Kirtan-Mantra-Carnaval als opening van de carnaval, als (voortijdige) opening van een nieuwe lente, als opening voor de energie in alle chakra s, maar vooral om het leven te vieren en te genieten. Er zal ook een stuk stembevrijdend kirtanzingen inzitten, om een beetje los en (zonder alcohol) in de stemming te komen.

De lokatie van deze feestelijke happening is aan de van IJsselsteinstraat 11, Den Bosch, 1e verdieping (Yoga bij Maya).

lees meer op www.kirtan.nu

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl www.stemyoga.nl

Krishna Das over Kirtan-zingen

van een youtube opname

"In India zeggen ze dat wat we zingen bij Kirtan de Goddelijke Namen zijn, de Namen van God (de Bron, het Universum, het Licht etc). En ze zeggen dat deze Namen uit een plek binnenin onszelf komen. Dus door ze te herhalen te zingen, dalen we dieper af in ons eigen Zijn. En de oefening is heel eenvoudig: je zingt, en het moment dat je ziet of merkt dat je aandacht afdwaalt, dat je ergens over aan het denken bent, of dat je aan het fantaseren bent over iemand naast je, dan kom je gewoon terug naar het zingen. Telkens, en telkens, en telkens weer, je laat gewoon los inkomt terug. En dat is de hele oefening. Geleidelijk aanleren we om "dieper" in ons Zelf te zitten/zijn, en de gedachtes en emoties die ons weghalen, beginnen door ons heen te passeren, zonder ons te pakken. Je ontwikkelt een  innerlijke sterkte, en dat is wat we nodig hebben."


en uit een intervieuw in Onkruid
“Als je thuis zingt en het voelt niet goed, denk je al snel dat je het niet goed doet of dat de oefening niet deugt. Maar het gaat niet om het creëren van een fijne sfeer. Het enige wat telt is dat je begint waar je nu bent. We hechten ons aan mooie muziek, een goede sfeer, een fijn gevoel. Daar gaat kirtan helemaal niet over. Kirtan heeft niets te maken met het tijdelijk creëren van een staat van geluk of plezier. We herhalen de namen, zodat die namen hun werk kunnen doen. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: mijn oefening is niet zingen! Mijn oefening is proberen in het hier en nu te zijn, en zingen helpt mij daarbij. Kirtan is geen muzikale oefening."

Hij blijft mijn held... :-)

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl  
www.stemyoga.nl

Nieuwe nieuwberichten vaker op www.kirtan.nu

sinds de site van hansuman www.kirtan.nu is overgegaan van html naar wordpress, is het veel makkelijker om daar nieuwberichten te posten.
Kijk daarom ook eens op http://kirtan.nu/nieuws-over-kirtan/ voor nieuws, data en aankondigingen

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl www.stemyoga.nl

Workshopmiddag Stembevrijding en Kirtan & Mantra-zingen op 27 Januari 2013

Op 27 januari 201 geef ik een middag van 13.00- 17.00 over stembevrijding en het zingen van Kirtan. Dit vindt plaats bij Yoga Maarssen, Nassaustraat 16-2. Later komt er ook een middag in het Cordium in Nijmegen, en wie weet ook Den Bosch.

In West-Europa wordt er vaak erg “beschaafd” gezongen: ingetogen, ingehouden,  voorzichtig, mooi en netjes. Er wordt veel rekening gehouden met de anderen, of je hen stoort, wat ze er wel niet van denken etc., past wat ik zing wel bij wat de anderen zingen?
In India wordt er vaak lustig op los gebruld, af en toe knijtervals, ongeremd en met volle overgave. Wat de anderen ervan vinden komt niet eens in ze op, en of je een ander stoort al helemaal niet.
Én: reik je tijdens het zingen uit naar boven, naar het Hogere? Of ben je met de voeten op de grond? Ben je in de Hemel, of op aarde? Hoofd in de wolken, of voeten op de grond?
Én: zing je zachtjes en voorzichtig, alleen voor jezelf, of hard en naar buiten met elkaar?
Én niet als laatste: zit je stil, beweeg je mee, dans je mee, of spring je mee?
Deze middag gaan we al deze uitersten verkennen, kijken we wat het effect hiervan is, en gaan we samen onderzoeken hoe we tot een persoonlijke mix en combinatie hiervan kunnen komen in het Kirtan-zingen: van naar-binnen-gekeerd en meditatief, naar uitbundig, vol overgave en expressief, en weer terug.

Kijk voor meer informatie hier

Kijk voor meer informatie over stembevrijding op www.stemyoga.nl

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl

Connecting Through Kirtan: A New Experience of Community

After a few moments, Manish gently broke the silence, “Listen to the waves, and then listen to the space between the waves. Find yourself in that space.” This is where the kirtan had carried us, to this space, this deep silence between the waves. As Manish spoke to us, I could still feel the mantra coursing through my bloodstream with each heartbeat, Snatam’s voice carrying on into the silence. I felt such a sense of joy, my heart wanted to burst. I looked around and saw my emotions mirrored in the expressions of the people surrounding me. And suddenly, there was no space between the person next to me and me. We became so deeply connected by that shared experience, that there was an intimacy created beyond explanation. I did not know these people before we arrived at this kirtan event, but we left as family.
This experience of deep connectedness and community is being expressed by people attending kirtan gatherings and concerts all over the world. For many, kirtan has become their favorite practice of devotion, but for some, kirtan is a completely new experience. The idea of chanting in a group is completely foreign to them.

lees het hele artikel hier
read the whole article here

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl
www.stemyoga.nl

Kennismakingsmiddag Stembevrijding Nijmegen, 16 maart 2013

Op zaterdag16 maart 2013 is er weer de mogelijkheid een kennis te maken met  Stembevrijding, via een knnismakingsdag gegeven door mijzelf en Anita de Leuuw.
Tijd 11.30-17.00 uur, lokatie de Vuurvlieg, 2e Oude Heselaan 179a Nijmegen, kosten Euro 45,-.

Stembevrijding gaat over klank geven wat er in jou leeft, wat je ervaart, wat je lichaam aangeeft. Eenvoudig gezegd: zingen, klank geven aan wat je in het moment ervaart.
Je kunt alleen maar de toon van NU zingen, niet de toon van gisteren of morgen.
Uit je hoofd, in je lichaam! Vasgezette energie kan dan weer gaan stromen.

meer informatie op www.stemyoga.nl
Opgeven of evt vragen: beantwoord deze email.
Routebeschrijving en kaartje Vuurvlieg hier

SitaRam SitaRam
Hans(uman)
www.kirtan.nu
www.dezingendeziel.nl
www.dansenmetdegoden.nl